亚麻籽为与泥葫芦和健康的香料制成的这种无麸质快餐添加额外的营养素。幻灯片：伟大的圆面包
将烤箱预热至350°。黄油两5乘9英寸面包锅。在一个大碗里，混合糖，鸡蛋和香草。慢慢加入纯净的西葫芦，然后加入熔化的黄油，持续搅拌。将小苏打水和盐洒在混合物中并混合良好。一次加入面粉，每次搅拌均匀，用亚麻籽粉重复，然后重复亚麻籽。撒在肉桂和肉豆蔻中，混合良好。
将击球手添加到面包丝网（尽可能同样）。烘烤，露出，插入中心的牙签清洁，约55分钟。在平底锅中冷却10分钟，翻转平底锅释放面包。用盐渍黄油服务。
由于商店购买的亚麻籽膳食缺乏全亚麻籽的营养价值，最好在使用之前制作新鲜，粗糙的亚麻籽膳食。亚麻籽饭易于使用食品加工机，清洁咖啡研磨机或搅拌机。亚搏电竞一杯整个亚麻籽产量约为1 2/3杯亚麻籽粉，所以留下膨胀空间（使用冰沙或撒上谷物或酸奶顶部的任何剩余的亚麻籽粉）。
