炒锅牛排·马龙与瑞士辣椒

在一个大煎锅中，加热1汤匙油菜油。用盐和胡椒添加一半的喇龟辣椒和季节。炒体育高热，直到脆嫩嫩，烧焦，4到5分钟。转移到碗里。用1汤匙油重复，剩余的喇嘛和盐和胡椒。

在一个碗里，用盐和胡椒的牛排和1茶匙油扔。撒上土豆淀粉，折腾到外套。加热煎锅中的剩余油。将牛排添加到中度高热量，直至褐色，3分钟。将牛排添加到伊什岛。

将大蒜和青少年加入煎锅，煮沸在中等的热量，搅拌直至金，约2分钟。加入米酒，在煎锅底部刮擦任亚搏电竞何褐色的位。加入Kecap Manis，Steak和喇什丽莎辣椒并搅拌炒，直到釉面釉，约2分钟。用盐和胡椒搅拌柠檬汁，芝麻籽和芝麻油和季节。用蒸米饭。