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爱丽丝·沃特斯(Alice Waters)说:“孩子喜欢鹰嘴豆泥,他们喜欢制作小面包,像玉米饼一样加热它们。整个过程是不可抗拒的,而且价格实际上不存在。”更多的食谱以鹰嘴豆为特色

2012年2月

画廊

信用:©Con Poulos

食谱摘要

全部的:
1小时30分钟
积极的:
1小时
屈服:
4至6
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原料

鹰嘴豆泥
面包

方向

做鹰嘴豆泥
  • 在平底锅中,用2英寸的水覆盖鹰嘴豆,然后煮沸。用低火煮至鹰嘴豆变软,约1小时;根据需要添加更多的水,以使其覆盖。保留1/4杯烹饪液体,然后排干鹰嘴豆。将鹰嘴豆转移到食品加工机上。亚搏电竞添加保留的烹饪液和剩余的鹰嘴豆泥成分,然后加工直至光滑。用盐调味。

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同时,制作面包
  • 在一个大碗中,搅拌面粉,盐和发酵粉。搅拌水和橄榄油,揉成潮湿的面团。用厨房毛巾盖住,静置30分钟。

  • 加热10英寸的铸铁煎锅。将面团分为16个球。在略微面粉的工作表面上,将每个球滚到6 x 3英寸的椭圆形。一次在煎锅中用中等热量煮2个面包,直到它们在底部开始变成褐色,约2分钟。翻转并煮至另一侧的斑点褐色,约2分钟。就在食用前,将每个大面包转到一个敞开的火焰上,直到轻轻烧焦,1分钟。与鹰嘴豆泥一起服务。

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