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好消息这个配方充满了钾装钾包装的香蕉。它代替加工糖,它要求龙舌兰花蜜,天然甜味剂;小型油菜油取代了通常的黄油。面包是在她成长时经常和她的母亲一起制作的一个艾琳麦克纳的改善:“因为香蕉,我认为这是如此健康。我没有考虑过所有的糖和黄油。”更健康的早餐食谱

2006年9月

画廊

信贷:©Lucy Schaeffer

食谱摘要

积极的:
20分钟
全部的:
1小时
屈服:
8.
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原料

成分清单

方向

说明清单
  • 将烤箱预热至350°。轻轻油8个1/2×4 1/2英寸面包锅。用羊皮纸纸线和羊皮纸的底部和侧面排列并放在一边。

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  • 在中等碗中,用小苏打水,发酵粉,肉桂,黄原胶和盐搅拌烤面粉。在另一个碗中,用油,龙舌兰花蜜,大豆牛奶和香草搅拌香蕉。将香蕉混合物加入干成分并搅拌直至光滑。将面糊倒入准备好的锅中,烘烤45分钟,直到插入中心的牙签出来清洁。让香蕉面包在机架上冷却20分钟,然后把它翻出来。在切片之前完全冷却。

笔记

一片198克拉,8克脂肪,0.6克坐脂肪,33克碳水化合物,3克纤维。

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