在本周的剧集中F&W做饭,萨曼莎前,老板和托克斯里兰卡叮咬的厨师,通过她的食谱来走我们。
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在显示观众后如何制作她的食谱磨损的咖喱姜甜土豆在一个上一集F&W做饭,萨曼莎前面Tuk Tuk Sri Lankan叮咬回到本周的剧集 - 这次,她正在制作辣芒果猪肉用面条。切片的猪脊肉用磨料的碎屑,犹太盐,石灰,黑胡椒和新鲜的姜,结合红洋葱,薄片,当然,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,芒果,并在米饭面上含有薄片。在这个食谱中,回火技术也在发挥作用,有助于建立味道。最后,整个菜就准备好了,即在逐步的方法和提示上读到了一小时内,并跟随上面的视频。亚搏刀塔2

准备猪肉

用刀从猪里脊肉中去除多余的脂肪,然后将其切成切片。然后将肉放入碗里用碎屑,黑胡椒,犹太盐,切碎的大蒜和姜,磨碎的石灰热,和石灰汁。就像用脾气暴躁的咖喱甜土豆一样,前面建议用勺子剥皮姜 - “这是最好的方法,因为它浪费了最不姜,”她说。她也滚动了石灰切菜板在激烈和榨汁之前,“所以果汁产量有点好。”

一旦一切都在碗中混合在一起,猪肉涂有猪肉,将它放在冰箱中,覆盖,冷却30分钟。虽然猪肉寒冷,速度迅速剃掉一些黄瓜并用石灰汁混合,让它坐下来。

得到食谱:辣芒果猪肉用面条

切割芒果,洋葱和胡椒

接下来是配方的芒果组分。由于芒果出来的话,当她去市场时,她拿起冷冻芒果(新鲜菠萝也可能是一种选择)。你希望他们去皮(如果他们尚未剥离)并切成¾英寸的矛。切成一杯杯子的红洋葱,以及1 1/2汤匙智利胡椒。食谱呼叫Serrano智利,但前面使用视频中的Jalapeño。亚搏刀塔2如果你想要盘子有更多的热量,请保持种子;否则,种子智利。

前面也烹饪薄米粉,她喜欢在这个食谱中用于他们的味道和质地。

开始烹饪 - 使用椰子油

当它是时候煮猪肉,在锅中加热锅中加入椰子油 - 它的“非常宽容”,她说,因为它具有非常高的烟点。在猪肉中,棕色约五分钟。然后,脱离猪肉,在锅中加热更多的油,并开始回火(又名加热香料和/或油或酥油中的芳烃,以绽放它们的味道)芥菜籽。当泡沫形成种子,洋葱,辣椒和芒果进入。当混合物加热时,使用木勺来分解芒果。

除了锅中,除了一杯混合物,并倒入一杯热水以形成芒果酱。把一切都带到煨,煮三分钟;然后,将猪肉添加猪肉并剩下芒果混合物,并煮至猪肉涂覆。

服务

将煮熟的米粉添加到碗里。在一些黄瓜上面的前面,并将其全部与猪肉和芒果混合物完全放开,然后,您都设置吃。

得到食谱:辣芒果猪肉用面条