烤肉需要比盐烘烤更少的准备,而不是烹饪而不是烧烤的关注,而且比这两种方法更快。幻灯片:更健康的鱼食谱
将烤箱预热至450°。让鱼在室温下待20分钟。
将鱼放在一个大的浅烤盘中。用盐和胡椒慷慨地用油和季节刷出来。用欧芹茎,大蒜和柠檬填充腔。将葡萄酒加入锅中亚搏电竞。
将鱼烤在烤箱中心约30分钟,偶尔会舀在鱼的果汁中。当肉体是白色的,当肉体均为白色时,该鱼在头部寄存器135°附近插入到最厚的部分中。让鱼架10分钟,然后小心地将其转移到一个大盘画并勺锅汁在上面。