富含纤维的白豆带盖子的美味的奶酪。幻灯片:更多的韭菜菜
预热烤箱至400°。刷橄榄油的韭菜,用盐和胡椒调味,将削减一边在一个9-by-13-inch烤盘。这道菜加2汤匙的水,用铝箔盖紧,烤20分钟至软。发现并继续烤韭菜10分钟直到焦糖。让微凉,然后粗剁碎,备用。
清理烤盘和植物油喷喷。
在一个大碗里,扔的烤韭菜、豆子、大蒜、柠檬皮,鸡汤和1/4杯欧芹,用盐和胡椒调味。勺子的leek-and-bean混合物倒入准备好的烤盘。顶级的格鲁耶尔奶酪,烤15分钟,直到泡沫边缘和褐色。再用欧芹和服务。
提示:任何剩余的奶油烤菜可以捣碎,担任或传播祝酒。一份:309大卡,10通用脂肪,3通用坐脂肪,40通用碳水化合物,11通用纤维,16转基因蛋白质。
