烤花椰菜和西兰花茎醋

预热烤箱至425°F。一起把椰菜花,橄榄油,大蒜,盐,和碎红辣椒大边的烤盘;在一层中传播。入预热的烤箱烤,直到西兰花是温柔和边缘是褐色,约20分钟。

西兰花烤肉时,在一个中锅烧热1汤匙油介质。加入洋葱,做饭,经常搅拌,直至洋葱变软并开始棕色,约15分钟。拌入切西兰花茎和大蒜,做饭,偶尔搅拌,直至西兰花变软,大约8分钟。转杆混合搅拌机,加醋,1汤匙水,第戎,盐,胡椒,剩下的1/3杯油。安全控制搅拌机和删除中心块允许蒸汽逃跑。干净的毛巾在开放。过程高速直到光滑,大约1分钟。

服务、转让醋托盘,用汤匙盘周围蔓延。用烤花椰菜混合物,洒上罂粟种子。