烤芦笋是一个美妙的配菜,但结合通常的香蒜酱的成分是一个令人惊讶的酱汁,站起来全麦面食的坚果口味。如果你额外的香蒜酱,冻结在冰块托盘全年访问经典春天的味道。幻灯片:完美的香蒜酱食谱
预热烤箱至400°。在一个大碗里,把芦笋的2茶匙橄榄油,用盐和胡椒调味。把芦笋在一层有边缘的烤盘,烤20分钟,直到温柔和褐色斑点。让冷却10分钟。
同时,在食品加工机,脉冲的大蒜罗亚搏电竞勒,奶酪,松子,柠檬皮和1茶匙盐,直到的总和。加入烤芦笋和过程,直到平滑粘贴形式,必要时刮碗的面,大约45秒。加入剩下的2大汤匙橄榄油,直到完全混合过程,大约10秒。
在一锅沸腾的盐水煮意大利面,直到有嚼劲。煮水的流失,保留1杯。将1/2杯煮水添加到食物加工机中,打至软滑香蒜沙司,大约10秒。亚搏电竞
在一个碗,放入意大利面酱,添加额外的烹饪水如果必要,直到意大利面涂上酱。用盐和胡椒调味,即可食用。
提示:用花椰菜和甘蓝代替另一个这种蔬菜香蒜沙司。提示:皮塔饼的香蒜酱也使得一个很棒的酱汁或英式松饼披萨。提示:松子是传统香蒜沙司,但试着杏仁、核桃、开心果同样好的酱。20通用一份:429卡路里,脂肪,4通用坐脂肪,47个通用碳水化合物9通用纤维,19日通用的蛋白质。
