这两种水果结合在一起,可以让你在炎热的夏日或放松的冬夜享受到清爽宜人的奶昔。
在搅拌机中,将冷冻的脱脂酸奶和石榴汁混合。加入香蕉片和香蕉泥。将冰沙倒入冰镇的高脚杯中即可饮用。
一份含有128卡路里,0克脂肪,0克饱和脂肪,28克碳水化合物,1克纤维。