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这款优雅的低胖胖的Panna Celta只需要五种成分:蔓越莓,糖,明胶,水和酪乳(而不是通常的奶油)。更低脂肪的食谱

2009年3月

画廊

信誉:©John Kernick

食谱摘要测试

积极的:
15分钟
全部的:
3.0.mins
屈服:
8.
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原料

成分清单

方向

说明清单
  • 在一个小的平底锅中,将蔓越莓与糖和水结合在一起并煮沸。慢慢加热搅拌,偶尔搅拌,直到蔓越生软化,约5分钟。用勺子后面捣碎蔓越莓,制作厚厚的酱汁。将酱汁转移到大碗中并经常冷藏,搅拌,直至冷却,约15分钟。将3杯酪乳搅拌成冷却的酸果蔓酱。

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  • 在一个小的平底锅中,将明胶撒在剩下的1/2杯酪乳上。静止直到明胶溶解,约5分钟。将混合物在低温下加热,用橡胶刮刀搅拌几次,直到酪乳刚刚温暖,明胶熔化,约1/2分钟;折叠成酸果蔓混合物。

  • 将Panna Closta倒入8杯。盖住并冷藏约2小时,直到它们设置。顶部有一小杯酸奶和一些糖果花瓣和服务。

提前

Panna Celtas可以冷藏长达3天。

笔记

蜜饯玫瑰花瓣可供选择markethall亚搏电竞foods.com.

一份81次CAL,1克脂肪,0.7克坐脂肪,14克CARB,0.7克纤维。

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