这款超级版本的Tabbouleh已切碎芦笋以及传统的碾碎管，番茄，欧芹和薄荷。幻灯片：伟大的沙拉用谷物
将水锅煮沸。加入碾碎管，然后煮至嫩，大约10分钟;流走。转移到镶边烤盘。
准备中等碗冰水。在一小瓶盐水沸水中，漂白芦笋2分钟;转移到冰浴以冷却。排出，粗切换并转移到食品加工机上。亚搏电竞脉冲芦笋直到切碎。在一个大碗里，将芦笋与碾碎火，番茄，欧芹，葱，薄荷，橄榄油和柠檬汁和折腾结合。盐和胡椒季节。
