淀粉,略带甜蜜的车前草是冬南瓜的自然补充。在这里,纽约的厨师JJ Johnson和罐装鹰嘴豆都在充满芳香剂的椰子奶中。结果是乳脂状,香气和舒适。幻灯片:更多鹰嘴豆食谱

2018年2月

画廊

学分:约翰尼·米勒(Johnny Miller)

食谱摘要

积极的:
35分钟
全部的:
1小时10分钟
屈服:
6至8
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原料

成分清单

方向

说明清单
  • 在大型的搪瓷铸铁荷兰烤箱或重锅中,加热油。加入洋葱,用中等热量煮,偶尔搅拌,直到变软约5分钟。加入大蒜,煮,搅拌,直到香,大约1分钟。加入胡桃南瓜,熟食南瓜,胡萝卜,芹菜,车前草,切碎的香菜,智利,小茴香和1茶匙盐。煮熟,直到蔬菜开始变软,约10分钟。加入椰奶,石灰皮带和2杯水,然后煮沸。将热量降低至中度低,煮熟,直到蔬菜变软20到25分钟。

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  • 加入鹰嘴豆,小火煮至加热,约5分钟。用盐调味。加入酸橙汁。丢弃石灰皮带,并在食用前用香菜叶子装饰。

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