等级:4.5星
4个等级
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牛胸肉是犹太人光明节最常见的搭配。但对于那些想少吃红肉的人,或者只是想改变他们的节日主菜的口味的人来说,可以试试用传统的牛腩酱炖鸡肉。鸡肉上撒满了洋葱片,再加上红酒、红辣椒和少许蜂蜜调味,配上美味可口的甜香酱汁,鸡肉嫩得简直要掉骨亚搏电竞了。而且由于鸡肉的烹饪速度比一块胸脯肉快得多,光明节晚餐不需要花一整天的时间来准备。

画廊

照片来源:Victor Protasio /食物造型由Margaret亚搏电竞 Dickey /道具造型由Audrey Davis提供

配方测试总结

活动:
50分钟
总:
2小时
产量:
4到6
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成分

成分清单

方向

指令清单
  • 在一个大的荷兰烤箱中加热2汤匙油,直到它微微发光。在鸡肉上撒1汤匙盐和胡椒粉。分3批工作,将鸡块放好,鸡皮朝下,放入荷兰烤箱;煮至两面都变成棕色,每面4到5分钟。备用。擦锅干净;加入剩余的2汤匙油。

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  • 荷兰式烤箱加入洋葱和大蒜;用中火煮,偶尔搅拌一下,大约8分钟,直到略呈棕色。加入番茄酱,辣椒粉和洋葱粉;煮30秒。加入葡萄亚搏电竞酒和醋;不断搅拌,直到混合物变浓稠,大约需要1分钟。

  • 加入番茄、肉汤、蜂蜜、月桂叶和剩下的1茶匙盐。雀巢鸡混合;用中火煮沸。盖上盖子,将温度降至最低;炖50分钟左右,直到鸡肉很容易脱离骨头,20分钟后将鸡肉放入混合物中,使其部分浸入水中。

  • 发现荷兰烤肉锅;将温度调至中低。小火慢炖,偶尔轻轻搅拌,直到液体稍微变稠,大约15分钟。丢弃月桂叶。把鸡肉转移到盘子里;用勺子把酱汁浇在鸡肉上。

提前做

鸡肉可以提前2天炖煮,并储存在一个密封的容器在冰箱。

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